banaania. Lopuksi lisää joukkoon muussattu banaani. 1 banaani. 1 banaani 2 rkl rasvatonta maitorahkaa. Aamu ei voi alkaa huonosti, mikäli aamupala näyttää tältä
Banaania ja siirappia tarjoiluun. Lisää joukkoon ensin maito ja sitten soseutettu banaani. Banaanit voi jättää uuniin lettujen paiston ajaksi, välillä kurkkien
Muita tarjoiluehdotuksia ovat vaikkapa marjat, banaani, rahka, pähkinät, maapähkinävoi. Ostin hiljattain vaniljan makuista heraproteiinijauhetta ja jäin totaalisen koukkuun
Muussaa banaani, sekoita kaikki aineet keskenään. 1 banaani. 1 banaani. Mä en tykkää yhtään paistaa lettuja, koska meidän nykyisessä asunnossa ei ole suodatinta ja talon huipparitkin on tosi harvakseltaan päällä -> se rasvankatku on aika hirveä
Vatkaa muussattu banaani sekaisin munien, maitorahkan ja piimän kanssa. Tällä kertaa pannariohjeeksi valikoitui The Good Morning-blogin uumenista löytynyt proteiinipannukakku, joka kaikessa yksinkertaisuudessaan paljastui suussasulavan herkulliseksi ja todelliseksi päivän pelastajaksi
Olin hieman skeptinen lettujen suhteen, koska muistan selkeästi päivän, jolloin tein yhden sorttista proteiinipannukakkua ja siitä tuli ihan kamalan makuista